Selecteer een pagina

Take care of your body. It's the only one you've got.

Investeer in jezelf en je eigen lichaam. Èèn van de dingen die je kan doen is zorgen dat je jezelf voedt met mooie, verse producten. Het liefst zo min mogelijk bewerkt. Dat betekent dat je ze zelf zal moeten bereiden (of moet inkopen op een plek waar ze dezelfde waarden delen). Koken en goed voor jezelf zorgen is niet moeilijk. Sterker nog, het is verrukkelijk. Get inspired. 

Verrukkelijks

Ziekjes? Neem nog een extra kopje thee!

Geschreven voor: LOVE+T Je lichaam van binnen uit geven wat het nodig heeft, daar geloven wij wel in. Denk er maar eens aan hoe goed het kan voelen om een warme, verse kop soep te eten als je je niet helemaal lekker voelt. En waarschijnlijk weet je ook heus wel dat je...

Hoe verspillingsvrij ben jij?

Geschreven voor Estée Strooker Misschien heb je het al langs zien komen. Gisteren is de campagne 'Hoe #verspillingsvrij ben jij' van de stichting Samen tegen voedselverspilling gelanceerd. Een onderwerp dat me aan het hart gaat. Daarom vind ik het super dat deze...

Verse kruidendressing

Verse kruidendressing

Deze dressing is lekker over bijna alles. Als saladedressing of om je groenten uit de oven mee op smaak te brengen. Ook als smaakmaker voor vlees of vis werkt deze verse kruidendressing super. Ingrediënten:  1 bos basilicum 1 bos munt 1 bos peterselie 1 citroen 4 el...

5 x quiche

5 x quiche

Quiche is een heerlijke maaltijd waar je van alles in kan verwerken. Ideaal dus om restjes op te maken. Zelf vind ik quiche het lekkerst met een bodem van zelfgemaakt deeg. En gelukkig is dat deeg helemaal niet moeilijk om te maken!   Quichedeeg: 120 gram bloem...